#05 Übersprungshandlungen und ich ändere mein Leben
Was ändere ich genau in meinem Leben und welche Übersprungshandlung stört mich
05.11.2024 8 min
Ich habe eine Übersprungshandlung an mir entdeckt die echt voll nervt. Es scheint aber ich habe sie jetzt im Griff. Genauso wie ich ein paar Dinge in meinem Leben ganz neu sortieren muss. Was es genau ist, hört rein...
#04 Die Grenzen von Medikamenten und ich traue mich was
Mein Geheimnis aus Folge 3 gehe ich an und wie stehe ich zum Thema Gesprächstherapie?
29.10.2024 17 min
Mein Geheimnis aus Folge3 gehe ich an und ich beginne eine Psychotherapie.
#03 Das erste mal BTM genommen und wie es mir damit geht
Mein erster Arbeitstag mit Elvanse, ein Geheimnis und ob ich meine Entscheidung bereut habe
22.10.2024 26 min
Ich habe mit meiner Therapie begonnen und nehme jetzt Elvanse. Wie ist mein erster Arbeitstag damit gelaufen und ich verrate euch ein Geheimnis
#02 Diagnose ist gestellt, und jetzt?
Meine ADHS Diagnose, Ergebnis und was ich daraus mache
15.10.2024 29 min
Ich war bei der Diagnose und habe mein Ergebnis erhalten. Wie sagt das Ergebnis und wie gehe ich damit jetzt um.
#01 Habe ich etwa ADHS und warum möchte ich eine Diagnose
Wie alles begann
06.10.2024 21 min
In der ersten Folge erzähle ich euch wie ich auf die Idee gekommen bin eine ADHS Testung durchzuführen und was der Auslöser des ganzen war.
Folge 0 meines ADHS Tagebuch
Heute starte ich hier mein ADHS Tagebuch auch als Podcast für euch.
01.10.2024 1 min
Eine Reise beginnt immer mit einem ersten Schritt. Dieser ist nun getan und ich beginne hier mit meinem ADHS Tagebuch.